理想的な洗車機大集合

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「どんなトルクレンチを購入すれば良いのか?」と考えている方が多いと思います。
しかしまずは「何の為にトルクレンチが必要なのか?」ということを考えるようにしましょう。

 

「何の為に」と言うのはトルクレンチを購入するきっかけになった作業が必ずあるハズなのです。
きっとその作業をしたいからトルクレンチが必要と考えたのでしょう。その作業内容を良く考えてみてください。

 

■エンジンを組みたい
■ホイルナットを締めたい
■補記類の点検用に
■オートバイを全バラシしてレストアしたい

 

このようにいろいろとあると思います。
なので、その目的の作業に合ったトルクレンチを探せば良いというワケなのです。

テスターなどを一般的に使用することのない車のユーザーにとりましては、バッテリーの良し悪しを判断する基準が感覚的なものになってしまうことでしょう。
これは決して絶対的な判断基準になりえませんが補助的な知識として考えてみてください。

 

エンジンの始動というのは短時間で大電流を必要とするため放電時の電圧降下が少ない必要があります。
バッテリーの性能を判断する絶対的判断基準の一つであるものがあります。
それが始動性能の感覚的判断バージョンと言う事で「エンジンの掛かりはクランキングスピード」のような判断としては正しい決断を下すことが可能となります。

 

しかし車によりましては始動時のクランキングスピードが異なっていますので、他車との比較は信頼することが出来ません。
つまり自分の車の感覚を覚えておくことが自分の車のバッテリー性能の判断基準となるのです。


 
 
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理想的な洗車機大集合ブログ:19-4-23
シェイプアップを始めたばかりって
とっても大事だと思います。

スタートが上手くいくかどうかが
シェイプアップ成功・失敗の分かれ目だといっても
過言ではないと思うんですよね。

上手くスタートするための手段の一つとして、
食べたものをメモするという方法があります

できれば常に持ち歩くようなもの…
手帳みたいなものに書くといいですね。

例えば…
あさ食
パン・野菜サラダ・くだものジュース・
…みたいな感じで

これを実践することのメリットは2つあります。

まず一つ目は、
足りない栄養素を把握することができる点です。

別に栄養素といっても大げさではないですよ。

あっ、今日は野菜とってない!
なんかお肉ばかりの食べる事だな…みたいに
感覚的な感じで全然OK!

大雑把でも意識して食べる事をとると
ばっちりシェイプアップ効果がありますよ!

シェイプアップに必要なものは
たくさんあると思いますが、
やっぱりどれをとっても
バランスを一番気をつけなきゃいけませんからね。

意識するのも一つのシェイプアップ法、
そう思えばやる気も出ますよね。

二つ目のメリットは食べすぎの防止です。

例えば、
あさ・11時の食べる事のメモをみたら両方とも
デザートで甘いものを食べていたことが判明!
さすがに焦りますよね…

こんなふうにメモをとっていれば
食べすぎなどの防止につながります。

なので、
シェイプアップを始めたら
本当に簡単なメモでいいので
食べる事を記録するようにしましょう!

これも毎日書き続ければ、
「継続は力なり」で、
ちゃんとシェイプアップの為のステップにつながります。

メモを書く癖をつければ、
難なく、自分の身体の事が把握できるようになりますよ!





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